Amposta implementa un programa innovador per prevenir la fragilitat entre la gent gran

Iniciativa per a un envelliment saludable

A Amposta, el Ajuntament i el CAP han posat en marxa un programa pioner dissenyat per abordar la fragilitat inicial en persones majors de 65 anys. Aquest projecte busca promoure un envelliment saludable, prevenir discapacitats i millorar la qualitat de vida dels seus participants.

L’envelliment representa un dels grans reptes per a la societat, amb un augment significatiu de la demanda de serveis sanitaris. En aquest context, Catalunya fomenta iniciatives centrades en la salut i la prevenció, assegurant la sostenibilitat del sistema de salut. Amb la col·laboració dels Serveis Socials d’Amposta i el CAP, aquest programa pretén detectar a temps els primers signes de fragilitat per intervenir de manera coordinada amb recursos sanitaris i comunitaris.

Components del Programa

La fragilitat inicial no és considerada una malaltia, sinó una condició potencialment reversible que incrementa la probabilitat d’episodis adversos, com caigudes i hospitalitzacions. Per evitar l’evolució d’aquesta condició, el programa de 12 setmanes que s’implementa a l’Aula Km 0 d’Amposta inclou un pla d’intervenció personalitzat. Entre les activitats programades destaca:

• Promoció de hàbits nutricionals saludables
• Millora de la higiene del son
• Exercicis físics per potenciar la força, l’equilibri i la resistència
• Intelectualització a través de la reserva cognitiva
• Atenció farmacològica centrada en les necessitats de cada persona

Prevenció de la Soledat

El programa no només es centra en l’aspecte físic, sinó que també busca prevenir la soledat no desitjada i reforçar els vincles socials. S’adreça a persones autònomes que mostrin signes de fragilitat, amb una detecció realitzada a través del CAP i els Serveis Socials Bàsics, incloent un exhaustiu cribratge i una valoració geriàtrica integral.

Aquesta iniciativa posiciona Amposta com un model d’atenció integrada i comunitària, apostant per la prevenció i la coordinació per garantir un envelliment més saludable i actiu.